绿茶酸枣仁治失眠

　　晚上睡不着，白天总犯困。这样的失眠症状，希望大家多多注意，不能常发生。如果经常失眠，就需要尝试些治疗方法了。可以试试这个中医偏方绿茶酸枣仁。绿茶酸枣仁在一起，效果竟然还可以治疗失眠，大家一定没想到!来看下绿茶酸枣仁的功效吧!

　　功能主治

　　主治失眠症。

　　偏方组成

　　绿茶15克，酸枣仁粉10克。

　　用法用量

　　每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡两次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。

　　宜忌

　　用本方期间须停其他中西药物。凡高血压病、心动过速、习惯性便秘患者及哺乳期妇女，均应慎用。

　　病例验证

　　用此方治疗失眠患者39例，其中治愈34例;好转4例;无效1例。

　　失眠

　　现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。

　　病因

　　1.原发性失眠

　　通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。心理生理性失眠在临床上发现其病因都可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响，边缘系统功能的稳定性失衡最终导致了大脑睡眠功能的紊乱，失眠发生。

　　2.继发性失眠

　　包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系，故近年来提出共病性失眠的概念，用以描述那些同时伴随其他疾病的失眠。

　　结语：绿茶酸枣仁治疗失眠，这个偏方可能之前很多人都没有想到。不过，这个方法效果真的很好哟。在中医学术的领域，还有很多偏方是治疗各种疑难杂症的。大家都可以试试，上述小编也介绍了失眠的病因，有此症状的朋友要多注意!