老年性便秘食疗偏方

　　这个老年性便秘一定要及早的进行治疗，否则后果将会非常的严重，对老年人的身体伤害也是非常大的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个老年性便秘的食疗偏方以及这个老年性便秘的原因，赶紧来看看!

　　阴虚便秘

　　[临床表现]

　　阴虚指咽干舌燥、面部潮热、手足心发烫、夜晚盗汗、唇舌红等。

　　[食疗药膳]

　　1.百合蜂蜜饮

　　百合50克，蜂蜜、白糖适量。百合加水煮至熟透，入蜂蜜、白糖调匀服食。

　　2.黑芝麻桃松糊

　　黑芝麻、核桃仁、松子仁各20克，蜂蜜适量。共捣烂加蜂蜜调匀，温水送服。

　　阳虚便秘

　　[临床表现]

　　阳虚指除具有一般气虚症状外，兼有怕冷、四肢不易温暖、小便清长等症。

　　[食疗药膳]

　　1.苁蓉羊肉粥

　　肉苁蓉15克、羊肉60克、大米100克。先煎肉苁蓉及羊肉，去渣取汁，入米煮粥，调味服食。

　　2.狗肉炖红枣

　　狗肉250克、红枣250克。料酒一匙、精盐少许。红枣去皮切块，备用。狗肉洗净切成小块，入锅中加入料酒一匙，清水适量，精盐少许，文火煮沸，去浮沫，炖约1小时后入红枣，至烂为度，佐食用。

　　3.芝麻核桃粉

　　黑芝麻、核桃仁各等分，将二味炒熟，研成细末，装瓶内。每日1次，每次20克，蜂蜜适量，拌匀温热服。

　　老年性便秘的原因

　　1、老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出。

　　2、老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，致使排便无力，导致粪便不易排出。

　　3、老年人的活动量减少，而饮食又过于精细，食物中的膳食纤维较少，易导致排便困难。

　　结语：看完了这么多能够有效治疗老年性便秘的食疗偏方以及这个老年性便秘的原因，相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!