老年慢性便秘食疗方

　　这个老年慢性便秘是一种常见的病症，这种病症对老年人来说危害是比较大的。那么，这个老年慢性便秘应该如何进行治疗呢?治疗老年慢性便秘的食疗偏方又有什么?老年慢性便秘的危害是什么?赶紧来看看!

　　老年便秘多因气血不足、阴阳失调、气血虚所致，故临床治疗常采用益气、养阴血、温阳、润肠等法。

　　一、气虚便秘

　　[临床表现]

　　气虚指疲倦无力、精神不好、不想说话、气短、出汗较多。

　　[食疗药膳]

　　1.芝麻黄芪蜂蜜糊

　　黑芝麻60克、黄芪20克、蜂蜜适量。将黑芝麻捣烂磨成糊状，煮熟后调蜂蜜、黄芪煎水去渣冲服。

　　2.牛奶粳米粥

　　牛奶250克、粳米100克、白糖适量。粥成入牛奶及白糖调匀，空腹服食。

　　二、血虚便秘

　　[临床表现]

　　血虚指头昏眼花、心慌心跳、失眠多梦、手足发麻、唇甲变淡等。

　　[食疗药膳]

　　1.首乌红枣粥

　　首乌20-30克、大米60克、红枣10枚、冰糖适量。先将首乌加水煎取药汁，再加大米、红枣共煮粥，粥成入冰糖溶化后服。

　　2.海参木耳猪肠汤

　　海参30克、木耳20克、猪大肠150克，将猪大肠洗净，与木耳、海参共炖熟、调味服食。

　　老年慢性便秘的危害

　　1、过度用力排便可致原有冠心病的老年人发生心绞痛以及心肌梗死，高血压者发生脑血管意外。

　　2、合并前列腺肥大者可因粪便滞留压迫而加重排尿困难和尿潴留。

　　3、长期便秘的老年人可因肠腔内毒素过多吸收而发生头痛、头晕、食欲不振、失眠等。

　　4、严重便秘可使老年人发生各类疝的可能性增加或加重疝的病情。

　　5、老年便秘者排便时间较长，由蹲位站起时，可因体位性低血压导致脑供血不足发生晕厥而跌倒。

　　6、长期应用泻药可导致结肠黑变病，长期便秘者还易发生结肠癌。

　　结语：看完了这么多关于治疗老年慢性便秘的偏方以及老年慢性便秘的危害，相信大家对这个治疗老年慢性便秘偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行治疗的话!那请在请教医师后进行治疗!