改善视力防眼睛干涩偏方 搓脸养颜

　　这个眼睛干是一种常见的眼部病症，这种病症一定要及时的进行治疗。那么，这个眼睛干应该如何进行治疗呢?我们应该如何改善自救的视力呢?眼睛干的病因是什么?赶紧跟着小编一起来看看吧!

　　眼睛干涩喝“三红汤”

　　电视、手机的频繁使用，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状。给大家推荐一款“三红汤”，取山楂3—4个，红枣5～6个，枸杞子30粒，将山楂和红枣掰碎，像彻茶一样，把这“三红”用开水冲泡。山楂可消积食、散瘀血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用;红枣能补益脾胃，还能养血安神、益气生津、滋补肝胃;枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤，兼具补气、滋阴、化瘀的作用。每天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状。

　　火龙果皮改善视力

　　营养专家最近指出，吃火龙果后，皮不该丢弃，因为其中含有非常珍贵的营养物质——花青素。

　　花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受自由基损伤，有助预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力，还具有抗辐射的作用。

　　因此，吃火龙果时，尽量不要丢弃内层粉红色的果皮。

　　每天搓脸养颜防衰

　　每天清晨，搓热双手，用中指沿鼻部两侧自下而上，到额部时两手向两侧分开，经颊而下，反复搓面10余次，至面部轻微发热为好，此法有助改善面部血液循环，消除疲劳，长期坚持可延缓颜面衰老，推迟老年斑产生。

　　眼睛干的病因

　　最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。

　　1.水液层泪腺泪液分泌不足

　　是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。

　　2.油脂层分泌不足

　　由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

　　3.粘蛋白层分泌不足

　　缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

　　结语：看完了这么多关于治疗眼睛干的偏方以及这个改善视力的方法，相信大家对这个治疗眼睛干偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行治疗眼睛干的话!那请在请教医师后进行治疗!