肺热型白发治疗偏方

　　这个白发在中医中的辨证是分为好几种的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个中医辨证为肺热型白发的治疗偏方，看看这个治疗肺热型白发的方法是什么?这个睡觉也能治白发吗?赶紧来看看!

　　肺热型白发

　　症状为头发颜色偏银白色，白发多集中于脑门上方及头顶附近。易脱落。白发脱落后。触摸时略显粗硬。

　　有时可见发梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子周围长疮疖、经常干咳、鼻干咽干、鼻腔发臭、手足心热、便秘等症状。

　　1.鲜石榴连同皮、核捣烂，取汁，涂于须发根部.每晚1次，连涂4周，能令须发渐次变黑。

　　此方出自陕西一带，流传多年，对上述白发效果尤佳。

　　2.雪梨2个切片，加水与黑豆15克一起放入锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟，吃梨喝汤。

　　每日1次。中医认为，黑豆乃肾之谷.能补肾乌发。雪梨能祛除肺火、滋养肺阴，两味合用可改善肺热所致的头发发白、分叉。

　　3.将桑白皮10克研碎，加水煮沸5～10分钟，待温后取汁湿敷鬓发，每日3～5次。

　　桑白皮可清肺火.乌须发，长期坚持可让白发变黑。

　　4.用桑叶、芝麻叶各15克 (干品)，加淘米(江米)水泡1小时后洗头。

　　每7日洗1次能乌发适用于肺热型白发。

　　充足的睡眠治白发

　　1、首先要养成良好的作息习惯，准时入睡，定时起床，建立起时间上的条件反射，这样有助于睡眠的深度和促进大脑疲劳的消除。

　　2、睡前不要做剧烈的运动和使大脑高度兴奋的活动。可以散散步，使精神放松，情绪稳定。

　　3、室内温湿度适宜，保持空气清新，如感到稍有凉意的室温最事宜入睡。

　　4、保持被褥平整，内衣情节柔软、干燥。枕头不宜过高或者过低，因为枕头过高过低都会影响大脑血液循环。

　　5、睡前不宜进食过硬的食物，如玉米，豆类，锅巴等，不宜过饱。晚饭最好在睡前两小时吃，不要喝茶或者咖啡，不要吸烟，饮酒以及吃刺激性的食物。

　　结语：看完了这么多关于治疗白发的偏方以及如何预防白发的方法，相信大家对这个治疗白发偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行治疗白发的话!那请在请教医师后进行治疗!