验证过的乌发偏方

　　这个白发的治疗偏方自古以来就有非常多的。那么，有哪些治疗白发的效果是比较好的呢?今天小编就为大家详细的介绍一下这个白发的偏方以及这个白发的预防要点，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

　　传统医学认为.头发跟人体内肾、肺、脾(胃)等关系密切，脏腑功能正常头发就乌黑靓丽、滋润.反之如肾虚、脾虚或肺热，头发就会变白和干枯。

　　我国民间不断总结出治疗白发的偏方验方。在隋唐时期就发明了天然染发的办法.将黑豆泡在醋中24～48小时.一同加热煮烂，过滤掉渣子，然后用小火再慢慢熬制成稠膏状，把头发洗净后涂上药膏即可。据说这种纯天然的染发膏效果奇好。

　　根据白发分为肾亏型、肺热型、脾虚型、湿热型四证型.从无数种历经干百年验证的乌发偏方验方中。整理出乌发固发效果较好的方法.供广大中老年朋友参考。

　　肾亏型白发

　　症状为头 发灰白或花白.且白发多集中于头后部 (枕部)。该型患者的头发通常质地偏软，颜色白而透明。白发脱落后无异昧.头发表面略显干燥。常伴有腰酸腿软、不耐疲乏、腰背发冷、盗汗、夜尿频繁 (2次以上)、小便清长、偶有水肿等症状。

　　1.取黑芝麻60克用文火炒熟.碾轧成粉.配入1/6量的红糖，贮于瓶中密封保存，早、晚各用温水调服1小匙（约6克)。黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经.能促使肾亏引起的白发转黑.一般服用60天可见效。

　　2.取枸杞的根皮6～10克.加水1000毫升煎煮.滤汁待温饮用。每剂分3次喝完.每日1剂。枸杞的根皮又叫地骨皮.入肾经.古人认为它有“变髭发，益气血。令终不白，但黑润而已”的良好功效。

　　3.诃子30克.加水500毫升浸泡3天。将头发洗净.用诃子水浸泡头发后.不用水冲洗.自然晾干即可。隔天1次，连续3周，诃子为常用的藏药.此方流传于民间.有促使白发转黑作用.并且可保持头发的光洁度。

　　预防白发，要做好几点

　　不过，对于这种情况，大家也不必担心，因为只要对症调理，白发是可以重新变黑的。

　　首先

　　保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。

　　其次

　　合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制首乌冲水代茶饮用。

　　再次

　　按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1—2分钟。

　　最后

　　长白发多数情况下是一种自然现象，不用太担心，而且目前临床上还没有治疗白发的特效药，所以不要轻信市场上所谓的神奇黑发药物，否则吃坏身体就得不偿失了。

　　结语：治疗白发的偏方有很多，治疗白发的方法也是有很多的，但是这种肾亏型白发还就是要找准方法来治疗。所谓对症下药疗效才好。以上推荐的偏方都是不错的选择哦!赶紧试一试吧!