滑膜炎偏方 饮食疗法治滑膜炎效果好

　　滑膜的形态改变会侵袭膝关节软骨，如果不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在着很大的致残危机。那么，这种病症应该如何进行治疗呢?治疗滑膜炎有什么好方法?赶紧来看看这些饮食疗法吧!

　　食疗治疗滑膜炎偏方

　　1：乌豆粥

　　用料：黑大豆20克，粳米60克，红糖适量。

　　制法：将黑大豆用温水浸泡一夜，洗净倒入锅内用水煮沸数分钟，加入粳米、红糖、煮至米熟 粥稠为度。

　　用法：佐餐食用。

　　作用：祛风活血，利水消肿，用于滑膜炎。

　　2：鹿茸鸡

　　以当年癿公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，丌放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。

　　可根据情况每隔1周戒半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛 者勿用。

　　3：生姜鸡

　　用刚刚开叫癿公鸡1只，生姜100～250g，切成校洪，在锅中爆炒焖熟，丌放油盐。

　　会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1 周戒半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

　　4：薏米防风茶

　　薏苡仁30克，防风10克， 将薏苡仁，防风一起加水500毫升，煎煮30分钟后取药汁，再加水500毫升。

　　煎煮30分钟后取药汁， 两次药汁合幵混匀即可。代茶饮，一月内分数次饮完，每日一剂。

　　滑膜炎的治疗

　　1.及时发现及时治疗。

　　2.西医治疗膝关节滑膜炎的疗法主要有口服药物、关节腔。

　　注射药物及冲洗、手术等。

　　3.中医外敷疗法，推拿疗法等。

　　滑膜炎的预防

　　1.控制本身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于滑膜炎的治疗及并发症的防治是十分重要的一个环节。饮食方面要多吃富含动物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

　　2.经常进行户外运动，多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而防止滑膜炎的发生。但是要避免过度劳累，加强保暖。要注意调整自己的衣着，保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位，不要再贪恋空调，平时多注意活动锻炼，更好的预防滑膜炎。

　　3.保持好心情，不要有过大的心理压力，压力太重会导致酸性物质的沉积。适当的调节心情和本身压力可以保持弱碱性体质，从而防止滑膜炎的发生。

　　结语：通过这里推荐的几种能够有效治疗滑膜炎的偏方，相信很多的读者朋友们都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识进行治疗滑膜炎的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗哦!