治疗贫血偏方 这样的吃法能补血

　　血液在人体内中起着非常重要的作用。它负责运动营养和氧气，新陈代谢等等。但是如果贫血的话，就会出现很多身体不良的反应。那么，对于贫血我们应该如何治疗呢?治疗的偏方又有什么呢?赶紧来看看吧!

　　贫血偏方

　　龙眼肉粥

　　原料:龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。

　　制作:同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

　　新鲜羊骨汤

　　原料:新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。

　　制作:羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。有补肾壮骨的作用。

　　糙糯米粥

　　原料:糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。

　　制作:同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

　　制首乌粥

　　原料:制首乌60g，红枣3～5枚，粳米100g。

　　制作:先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将熟时，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。有补肝益肾、养血理虚功效。

　　鸡蛋汤

　　原料:鸡蛋2个。

　　制作:取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。有补铁的作用，适用于缺铁性贫血。

　　猪肝汤

　　原料:猪肝150g，菠菜适量。

　　制作:肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50g洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。有补铁作用，适用于缺铁性贫血。

　　菠菜汤

　　原料:菠菜250克，鸡蛋1个。

　　制作:共同加水煮汤，调味后服食，每日1-2次。

　　黑木耳汤

　　原料:黑木耳10克，大枣15枚，冰糖10克。

　　制作:共同加水蒸熟食用，食木耳与枣而饮其汤，每日2次。

　　紫菜汤

　　原料:紫菜30克，猪血150克。

　　制作:共同煮汤，调味后服食，每日1-2次。

　　煮何首乌菠菜

　　原料:何首乌30克，菠菜300克。

　　制作:先将何首乌加水煎煮两次取汤，再用首乌汤煮菠菜，调味后服食，每日1次，10-15日为1个疗程。

　　煎三七

　　原料：三七。

　　制作:适量水洗净蒸软，切成薄片用植物油煎黄(切勿煎枯焦)。研粉(或用成药“熟田七粉”)，用鸡汤或牛奶或糖水、肉汤送服，每次服3-5克，每日3次。(或将三七、瘦猪肉适量，共蒸熟服食)。

　　大枣汤

　　原料：大枣10枚(去核)。

　　制作:水煎2次，混合后至100毫升，分2次服。每次枣汤送服皂矾(绿矾、青矾)0.5克，每2日1剂，连服15次为1疗程。用法功效。

　　水煮仙鹤草

　　原料：仙鹤草120克，薏苡仁30克，红枣10枚。

　　制作;水煎2次，混合后分上、下午服。每日1剂

　　结语：看完了这么多能够有效治疗贫血的偏方，相信广大的读者朋友们对治疗贫血的偏方一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗贫血的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!