焦虑症偏方 用这招效果很有效

　　焦虑症是一种非常常见的情绪状态。很多人在遇到稍微重要的事情的时候就会开始睡不着，坐立不安等等非常紧张的情况。这就是焦虑。那么，如果患有焦虑症的话!我们应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!

　　焦虑症偏方

　　银耳莲子汤

　　原料：水发银耳200g，莲子30g，冰糖适量。

　　做法：用烧水浸泡莲子至发软，洗净银耳摘成小朵，一起加入薏苡仁10g，加水煮45分钟，加入冰糖调味。功效：清热解渴、养胃健脾、祛湿补血，滋阴顺气。银耳莲子汤是常用的治疗焦虑症的办法。

　　枣麦粥

　　原料：枣仁30克，小麦30—60g，粳米100g，大枣6枚。

　　做法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。功效：养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。

　　桑叶猪肝汤

　　原料：鲜桑叶200g，猪肝300g。

　　做法：桑叶冼净，猪肝切片，用清水煲汤，煮约60分钟，用食盐调味即可。功效：止咳去热、消肿清血、补肝美肤、促进血液循环、消除疲劳等。

　　海带绿豆粥

　　原料：海带30g，绿豆30g，粳米100g，片糖适量。

　　做法：先浸泡海带片刻，洗净切碎;绿豆略浸泡后洗净;粳米淘洗干净，共煮为粥。食用：粥成后，加入适量片糖，随量食用。功效：消暑解毒、利水泄热。

　　玫瑰花烤羊心

　　原料：鲜玫瑰花50克(或干品5克)，羊心50克，精盐适量。

　　做法：将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。可边烤边食。

　　结语：看完了这么多关于治疗焦虑症的偏方，相信大家对这个治疗焦虑症偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行治疗焦虑症的话!那请在请教医师后进行治疗效果会更好哦!