治疗白发小偏方 我们应该如何预防白发

　　如果一个人年纪轻轻的救你长满了整头的白发，给人看起来感觉都是怪怪的。显得非常的不精神。那么，我们应该怎样治疗白发呢?治疗白发有什么好用便捷的偏方吗?赶紧跟着小编来看看吧!

　　核桃仁黑芝麻糖

　　原料：红糖500克入锅内。

　　做法：加水少许。以文火煎熬至较稠厚时，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，调匀，即停火。趁热熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块，冷却后随意食用。

　　鹌鹑蛋何首乌汤

　　原料：鹌鹑蛋2个，何首乌30克，生地20克。

　　做法：加水共煎，蛋熟去壳，放回汤中再煮一会儿，弃渣食蛋饮汤。

　　何首乌红枣

　　原料：何首乌100克，红枣10枚，白葡萄酒500毫升。

　　做法：浸泡半个月，每天晨起服1匙，长期服用，可使头发乌黑发亮。

　　熟黑豆

　　原料：每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙。

　　做法：共咀匙之，长食可乌发。

　　白发预防方法

　　患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”。

　　调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马铃薯，菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料，有条件的话可以多吃一些。

　　中药首乌片、平合馆乌须乌发茶对治疗白发有一定作用。

　　头皮按摩有助于治疗少白发。

　　结语：通过以上的几种能够有效治疗白发的偏方以及几种能够预防白发的方法的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们都有了一定的认识以及了解。如果你还在为白发而烦恼的时候，就请及时使用一些方法进行治疗哦!以上的偏方效果不错的哦!