高血脂食疗偏方 这样吃能降低血脂

　　现代人们的生活水平逐渐的提高了，也就导致了很多很多的病症发作数量也提高了。高血脂就是其中一种。那么，高血脂应该如何进行治疗呢?治疗高血脂的偏方有哪些?赶紧来看看吧!

　　高血脂食疗偏方

　　冰糖炖海参

　　原料：水发海参50克，冰糖适量。

　　做法：将海参置锅内，炖至熟烂后加入冰糖，再炖片刻即可。早饭前空腹服食。血管硬化，高血压。

　　葱白蜜汁

　　原料：葱白60克，蜂蜜60克。

　　做法：葱白捣烂后与热熟蜂蜜拌匀，贮入瓶内备用，每天服两次，每次半汤匙，先吃蜜汁，不吃葱。动脉硬化。

　　双耳汤

　　原料：银耳10克，黑木耳10克。

　　做法：上述二味浸软洗净，蒸1小时，分数次食用。按注：不但可治疗高血压、眼底出血。此方加鸡汤服用。血管硬化。

　　南五味子银耳参麦汤

　　原料:南五味子6克，红参10克，麦冬15克，银耳30克，冰糖少许。

　　做法:南五味子、红参、麦冬放入砂锅内，加水适量，用小火煎熬15分钟，去药渣取汁。银耳放入大碗内，冲入开水(水是银耳的3～4倍)，加盖焖发2小时。将焖发好的银耳用清水漂洗凡遍，洗去杂质，用剪子或小刀剪去根部的黑质，用手掰成较大的瓣，再用开水烫下一下，去其土腥味。3、将烫过的银耳放入汤盆，加入药汁。冰糖放入另一碗内，冲入开水，用筷子搅动，冰糖全溶化后予以澄清。将澄清的糖水滗入银耳的汤盆中，加盖，上笼蒸30分钟，取出，即可食用。 银耳糯烂，味甜润，软滑爽口。功用为滋阴润肺，益气强心。

　　双耳炒豆腐

　　原料:木耳15克，优质鲜豆腐300～500克，银耳15克，鲜肉汤适量，豆腐乳、胡椒粉、香菜、油、食盐、味精各少许。

　　做法:将木耳、银耳加入清水泡发，洗净，去杂质，在油锅中略爆炒;香菜洗净切碎。将豆腐洗净，切成2厘米见方小块，放入油锅与豆腐乳煎炒，然后加入木耳、银耳、鲜汤、香菜、胡椒粉、盐及味精，煮透即可。 用法：佐餐食。滋补气血，降血脂血压。

　　山楂肉片

　　原料:山楂60克，瘦猪肉250克。

　　做法:取上好山楂、瘦猪肉加适量水同煮。肉七成熟时捞出，将肉切成片，用糖、醋、姜、葱、黄酒、花椒等调料把肉片伴匀腌1小时，然后沥去水分，把肉片放入烧好的菜油中炸至微黄色取出。再将出楂与肉片于锅中同炒，无水分后起锅，淋上香油，加入味精、白糖少许伴匀即成。 可作为高血压、高脂血症患者的保健菜，亦有消食化积的作用。

　　结语：以上介绍的几种能够有效治疗高血脂的偏方，效果都还是蛮不错的，如果你也想通过偏方来帮助治疗高血脂的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!但是要在医师的建议下进行治疗哦!