盗汗治疗小偏方 吃这些能够有效治疗

　　盗汗会出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。这种症状一定要及时治疗。那么，治疗盗汗的偏方有哪些?我们应该怎样治疗盗汗呢?治疗盗汗的偏方真的是有效的吗?赶紧来看看吧!

　　百合蜂蜜粥

　　原料：百合、蜂蜜各100克。

　　做法：蒸1小时后取出放凉，每日早、晚各服1汤匙，或用百合煮大米粥，吃时加蜂蜜，常吃效果颇佳。

　　黑豆浮小麦汤

　　原料：黑大豆15克，浮小麦50克。

　　做法：将浮小麦用干净布包好，同大豆一起加水煮至大豆熟，吃豆喝汤。

　　猪腰汤

　　原料：猪腰1个。

　　做法：洗净切片，加杜仲15克，水煮后吃腰子并喝汤。

　　盗汗者自我养护

　　中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。

　　在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

　　在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

　　在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

　　患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。

　　重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。

　　结语：通过以上这篇关于介绍盗汗的文章的仔细阅读，相信广大的读者朋友们都有了一个非常明确的认识。如果你还在被这样的症状所困扰着的话!那就赶紧按照以上的偏方试一试吧!会有不错的效果的哦！