化痰小偏方 几种食物效果不错

　　很多人感冒之后都会有一段时间喉咙里有很多的痰。有些人病情轻的痰较少，有些人痰则比较多。搞的人非常的烦恼。在这里，小编推荐大家几种能够化痰的几种小偏方，以及几种化痰的食物。赶紧来看看吧!

　　梨者

　　利也，其性下行流 利。 《罗氏会约医镜》指 出：梨，“外可散风，内 可涤烦。生用，清六腑之 热，熟食，滋五脏之阴”。

　　雪梨肉嫩自如雪，故称雪 梨。味甘性寒，含苹果 酸、柠檬酸、多种维生素 和胡萝卜素等，能生津止 渴，润喉去燥。适宜口 干、眼干、思虑过度、睡 眠不足、讲话过多的人 群。

　　药用则能治风热、润 肺、清心、降火、解毒 等。最主要的是，它还具 有清热化痰之功效，特别 适合干燥的冬天食用。药 用则能治风热、润肺、清 心、消痰、降火、解毒。

　　柑橘

　　可谓全身是宝， 其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干 后叫“陈皮” (因入药以 陈的药效好，故名陈皮)。

　　橘肉有生津、开胃的用 处。而橘肉外面包裹着的 一层网状橘络，俗称橘 丝，则有理气化痰的作 用，不要轻易扔掉。橘丝 性甘、微苦，味平。主要 功能是通络、理气、化 痰。

　　主经络气滞，久咳胸 痛，痰中带血，伤酒口 渴。 《本草崇原》中记 载：橘瓤上筋膜，治口渴 吐酒，煎汤饮甚效，以其 能行胸中之饮，而行于皮 肤也。 《纲目拾遗》中 日：金御乘云，橘丝专能 宣通经络滞气，予屡用以 治卫气逆于肺之脉胀甚有 效。

　　《纲目拾遗》中有： 通经络滞气、脉胀，驱皮 里膜外积痰，活血。《本 草求原》中则说：通经 络，舒气，化痰，燥胃去 秽，和血脉。《四川中药 志》也记载道：化痰通 络。治肺痨咳痰、咳血及 湿热客于经隧等症。

　　白萝卜

　　古时候有“萝卜上市，郎 中下市”的说法，意思是 说萝卜上市就不需要医生 了。虽然这有点夸张，但 是萝卜因其含有糖化酶、 木质素、维生素、莱菔 素、尼克酸，以及钙、 磷、铁等丰富的营养物 质，确实具有许多药用保健功效。

　　白萝卜味辛、 甘，性凉，具有清热生 津，凉血止血，化痰止咳 等作用。白萝卜食疗方可 以治疗或辅助治疗多种疾 病，本草纲目称之为“蔬 中最有利者”。

　　而白萝卜 对呼吸系统的作用尤为明 显。若咳嗽咳痰，最好将 白萝卜切碎，用蜂蜜煎后 细细嚼咽。咽喉炎、扁桃 体炎、声音嘶哑、失音， 可以捣汁与姜汁同服。

　　另外，萝卜籽亦能镇 咳化痰。生萝卜籽提取物 具有较强的镇咳、祛痰作 用，炒萝卜籽提取物具有 一定的平喘作用。通常吃 法是将白萝卜洗净切丝加 饴糖腌后食用，或者榨汁 加蜂蜜食用。

　　化痰的偏方

　　1、萝卜葱白治风寒咳嗽

　　做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

　　适用： 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

　　做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

　　适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　　3、芫荽汤平伤风咳嗽

　　做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

　　适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　　结语：通过以上这篇文章的相关介绍，相信绝大多数的读者朋友们都有了一定的了解以及相关的认识。所以，如果你还在为喉咙有痰而烦恼的话，那就赶紧按照以上推荐的几种偏方试一试吧!