预防糖尿病的偏方 教你怎样有效预防及治疗

　　相信广大的读者朋友们对糖尿病这种病症都有过一定的认识和了解吧!患有糖尿病的患者也是相当的痛苦的。所以，在这里，小编就为大家整理了一些能够预防和治疗糖尿病的偏方，看看这里都有什么偏方吧!

　　糖尿病的预防

　　定期血糖检查

　　有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者，30岁以后每三年测一次血糖;一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗，甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。

　　经常运动

　　保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。

　　控制血压

　　通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。

　　控制体重

　　肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。

　　控制盐量

　　多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。

　　饮食疗法

　　经常吃高热量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睐对象。为了预防糖尿病，饮食必须控制，要选择低热量、高纤维素饮食，常吃蔬菜水果和粗粮。

　　糖尿病的治疗偏方

　　糖尿病：从柳树枝尖数起到第7个叶，在该处剪下来，一共剪7枝洗净，分7次服用，每次用1枝，放1大碗水，开锅后用小火煮15分钟，(砂锅)晾温后服用，把叶子吃掉更佳，服完后躺15分钟，早晚空腹饮用。

　　糖尿病：每天早晨用2汤匙五味子加半个核桃，用开水冲一大杯，当茶饮，将2种放入布袋里，水无酸味时，再重沏，随时可以饮。

　　糖尿病：多年尿频、饥饿，用鲜山药120克，洗净用锅蒸熟，饭前一次吃完，每日2次。

　　糖尿病：每天饮用冷开水泡绿茶珠。

　　糖尿病浮肿：黑豆洗净煮熟，把汤熬完后晒或烘干研末，每次服10克，每日3次，连服5天见效，10天水肿消失。

　　结语：看完了这篇文章是不是感触非常多呢!这偏方都是比较有效的。希望有需要的朋友们一定要及时有效的进行治疗，不论是什么病症，都不能够拖延，这样只能坏事。最后祝早日康复哦!