导读: 《情深深雨蒙蒙》里的雪姨王琳已经40出头,可还是身材完美,面容姣好,那么她是如何减肥的呢?接下来小编就为大家带来时尚辣妈王琳的塑身减肥方法吧。……
如今,娱乐圈里越来越热闹,雪姨尔康竟是同班同学。而《情深深雨蒙蒙》里的雪姨王琳已经40出头,可还是身材完美,面容姣好,那么她是如何减肥的呢?接下来小编就为大家带来时尚辣妈王琳的塑身减肥方法吧。
雪姨王琳塑身之道 做好2点成时尚辣妈
王琳娇笑道自己虽已过40,但很自豪能拥有现在的身材,而在记者追问保养秘诀时,自诩为吃货的王琳大方分享了二种饮食减肥法:
最廉价的饮食减肥法
1、空腹喝泉水
与不食用其他食品,只喝水的瘦身法不同,此次王琳介绍的水瘦身法是在餐前喝下1-2杯水。另外,是在就餐过程中,每吃下一口饭,就喝一口水的方法。如此一来,因喝下大量水,自然而然地饭量也开始减少,食欲低下,还可以纠正快速进餐的习惯。
她还说在瘦身时主要喝泉水,但是除此之外,只要是符合自己的水无论是大麦茶还是柠檬茶都没有关系。且觉得泉水有一种怪味而不愿意喝水的话,可以在泉水中放入柠檬或草莓等水果,则会使喝水变得更有情趣。