养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生常识 > 名人养生 > > 正文

金秀贤捞金不断 分享完美身材健身方法

2017-07-25 17:45:32 来源: 养生文化网  点击: 标签:名人养生 来自星星的你 金秀贤 都教授 健身方法

导读: 最近因《来自星星的你》而大火的金秀贤人气爆棚,精致的脸,健美的身材让众粉丝尖叫不已,所谓是“穿衣无肉,脱衣有肉”。那么作为男神的他有哪些私家健身方法呢?男神私家健身方……

  最近因《来自星星的你》而大火的金秀贤人气爆棚,精致的脸,健美的身材让众粉丝尖叫不已,所谓是“穿衣无肉,脱衣有肉”。那么作为男神的他有哪些私家健身方法呢?男神私家健身方法大揭秘,下面一起来看看都教授是如何炼就如此完好的身材的。

  金秀贤:每天锻炼2个小时,只能吃蔬菜和鸡肉

  其实,男人保持身材尤其是明星,都是非常不容易的。我们的“都叫兽”也是。此前在一次采访中,金秀贤说到:上半身赤膊的戏份最有压力,很担心自己在房间里抬着腿坐伏地挺身的戏,也是我最希望拍好的场景。在片场只要有时间我就运动,平均每天锻炼2个小时,从热身 开始以跑步 结束。”

金秀贤捞金不断 分享完美身材健身方法

  金秀贤有着“隐秘而又伟大”的腹肌。但完美身形背后也有不少‘血泪史’。对此,金秀贤称:“片场开饭的时候,我总是在车或是化妆 室里吃我自己准备的食物,非常委屈郁闷。基雄大哥和玹雨如果来片场的话,我就不能吃了。因为我会问他们吃了什么,两人总是说泡菜 汤、大酱汤或是肉,好羡慕他们。他们还经常说吃饺子,我非常非常想吃。杀青之后,最先吃的就是片场的炒猪肉 ,实在是太美味了。”又有网友透露,金秀贤为了锻炼身体,不能和同事吃剧组的饭,只能吃蔬菜和鸡肉。好辛苦!

频道推荐

常识饮食保健中医