四菜一汤 钱学森的养生真经

　　非主流→主流在“臭氧”中继续飞奔

　　经过12年的推广积累，臭氧治疗已让不少患者从中受益，也有越来越多的医院开展了这项技术，越来越多的临床医生认识到了医用臭氧的发展前景，2010年，臭氧治疗技术被正式列入卫生部介入治疗规范化教程，然而，在大环境下，臭氧治疗如今仍然是“非主流”。

　　何晓峰说，由于臭氧治疗技术在全世界仍处于摸索研究阶段，一些机理尚不能完全说清楚，而且，这一新技术的应用势必对传统治疗技术形成冲击，因而推广很难一帆风顺。但是，他仍然坚持臭氧治疗有着乐观的前景，“臭氧还大有可为，争取成为‘主流’”。

　　“目前，臭氧治疗已经在腰椎间盘突出治疗收到了良好的成绩，创伤小安全性高，就像打针一样，又经济，一次治疗只需3000元，疗效也很好，临床上已经有数千上万例病人证明。在治疗乙肝、各种疼痛(如肩周炎、骨性关节炎、网球肘、软组织疼痛等)上表现也不俗。我们相信，随着对臭氧医用方面研究的日益深入，未来在糖尿病、代谢综合征、急性脑梗塞、抗衰老及运动医学等领域的应用，这项技术也将有较好的发展。”

　　医者之仁在心也在技

　　何晓峰，中国医用臭氧第一人，采访之初，我就深觉得这是一个有故事的人。

　　没有想到，这个人虽然有故事却不太爱说，说起臭氧，就滔滔不绝，说到个人，则是草草带过。

　　医者之仁，在心也在技。这不是一个喜欢谈论自己有多大贡献的人，他只愿大家都知道，医用臭氧，真的是一个不错的治疗方式，他也愿为此不断研究探索。

　　结语：养生良好的饮食习惯对我们的身体健康有很大的好处，这不仅仅说的是我们吃饭要吃的东西，还包括吃饭时的习惯。(文章原载于《自助养生》《健康忠告》，刊期：2012.06，2012.04，作者：王明洪，文慧，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。