导读: 洛克菲勒的人生非常的具有传奇色彩。沉重的压力和恐惧让这个老人在53岁的时候就不得不在死亡和退休之间选择了。那么他是怎么选择的呢?
仲星火坚持24年喝黄酒
上世纪五六十年代,著电影表演艺术家仲星火在电影《今天我体息》中的表演给广大观众留下了难磨灭的印象。如今,87岁的仲星火仍精神矍铄,举手投足毫无龙钟之态。他在淡及养生话题时说,通过适量饮用黄酒给身体带来滋养,也算是晚年养生中的一大收获。
因为黄酒口感柔和,含有多种氦基酸,具有通络、活血,促进消化、养胃、护肝等作用。他喝的黄酒也与一般黄酒有所不同,是将枸杞、蜂蜜、阿胶、何首乌、党参等放到黄酒中泡制。他坚持喝黄酒至24年,很少生病。
仲星火说,他从不刻意追求养生,但保持乐观知足,心态平衡,手脚常动,脑子多用,饮食合理。只有精神乐观开朗,一切顺其自然,才能掌握对抗疾病的主动权。