牛尔教你好气色 4步疲劳肌保养操

　　若肌肤非常疲累时，不妨在清洁后就先使用乳霜按摩来进行活络循环保养，先恢复肌肤的好气色。停留10分钟后再进行日常保养程序会发现保养的效益更好。下面就跟着牛尔老师一起学习，教大家额、颊、下巴、颈按摩保养四步骤，大家认真学习哦！

　　步骤1、先以四指平点皮肤，然后由额头开始，以中心向左右方向各按压推抚3~5次。

　　步骤2、接着用双手手掌心包覆双颊，以由内而外的方向按压拉提推抚3~5次