蔡依林瘦身五秘籍

2018-01-18 16:21:42　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 体重只有39公斤的jolin，并非出道时就这么完美，甚至有些婴儿肥，但现在身材近乎完美的她到底是怎样减肥的呢？现在就来揭开的她独有的减肥控重哲学吧！ 1、减肥秘笈一：给自己一个期望值蔡依林的身体结构是不是异于常人？怎么能在每天只吃过水菜的

　　王珞丹除了演戏精湛，在身材保养方面也有一手。下面就来看看她保养身材的秘诀吧！

身材保养高手 “排骨精”王珞丹减肥方法

　　北京电影学院2001级表演系本科王珞丹，凭借电视剧《奋斗》一举成名！也许大家都不会对这个率真，直爽，有点大大咧咧的女孩感到陌生吧！王珞丹除了演戏精湛，在身材保养方面也有一手。《杜拉拉升职记》热播，王珞丹又火了一把。下面就来看看她保养身材的秘诀吧！

身材保养高手 “排骨精”王珞丹减肥方法

　　窈窕秘方：懒惰式减肥

　　7点到8点起床，记住了一定要吃早餐哦，不吃早餐反倒对减肥不利的。

　　喝水：空腹喝1杯淡盐水，给肠道来一次大清洗，强效减小腹，不少明星都在用呢！

　　早餐：全麦面包+ 牛奶，给你一整天的活力。早餐是三餐中最不可缺的，有些mm采用节食减肥方法，可千万别少了早餐哦！拒绝暴饮暴食！

NO.1 学林心如保养皮肤玩转美人心计美人不仅仅是天生丽质，还要靠后天保养，电视剧《美人心计》的热...