别乱吃！一种食材吃错无异于服毒药

不过，总有一部分人显得有点迫不及待!就拿豆浆来说，由于担心外面的豆浆不安全，很多人便喜欢买生豆浆回家自己加热，当看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，许多人不明就里的就直接饮用。其实这样对健康的伤害是很大的!

科学上讲，其实此时沸腾的豆浆是一种“假沸”现象，是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的，而没有熟的豆浆对人体是有害的。

结语：本文所说的豆浆和鸡蛋就是这样的一种滋补品，不过饮食习惯要科学，否则“补品”变“毒品”，对身体的伤害不止一点点了。