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哪5类人群最易招胃病？不吃早餐胃病迟早上门

2016-03-26 17:43:17　来源: 养生文化网　点击: 次标签：胃病

导读: 春夏秋冬四个季节，胃病无处不在。根据统计表明，我国胃病发病率较六年前足足翻了两番，而其高发人群主要是围绕忙碌的上班一族。为什么那么多人会得胃病呢？以下我们一起来找找原因，以防万一！……

这些人群易患胃病

加班熬夜族：工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠，舒缓精神压力。可以在手边准备一些零食，如面包、饼干等，及时补充。

不吃早餐族：对于从来不吃早餐或不习惯吃早餐的人，胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往不仅容易导致溃疡，还可能导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。早餐不但要吃，还尽量要吃易消化、防刺激、多营养的食物。

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