脚气的原因 不注意这些因素当心脚气找上你

　　脚气是一种很常见的皮肤病，在生活中导致脚气的原因有很多，平时我们能避免一定要及时避免。得了脚气我们会有一些体现的症状，如果患病严重会影响到正常的生活。民间有一些治疗脚气的偏方效果很不错，下面会有详细的介绍。

　　脚气的原因

　　导致脚气形成的因素一：穿不透气的鞋子袜子

　　袜子的质量好与坏对我们来说是比较重要的，其实很多的袜子比较廉价，这样的袜子一般质量没有很好的，并且质量不好的袜子没有什么透气性，如果我们长时间穿这种袜子，那么就会导致脚气的出现，这是导致脚气的一大原因。

　　我们应该知道身体的各个部位都会有新陈代谢，我们的脚部当然也有新陈代谢了，如果我们长时间一直穿不透气的袜子，那么就很容易出现细菌滋生的情况，这个时候我们就会发现自己的脚部会有不同程度的感染出现。

　　导致脚气形成的因素二：跟饮食因素有关

　　我们要知道饮食方面是导致出现脚气的一个原因，如果我们有不良的饮食习惯，那么是会增加脚气的感染几率的。比如在平时经常吃一些比较辛辣的食物，这个时候就会导致我们身体有营养不良的情况出现，身体会缺少一些元素。

　　当你身体内维生素B出现严重的缺乏，那么就会很容易导致脚足出现过度出汗的问题。所以平时我们需要尽可能少摄入对身体产生过度刺激性的食物，尽量多吃一些新鲜的蔬果和具有营养的食物。

　　导致脚气形成的因素三：跟汗脚问题有关

　　日常生活中，不少人天生脚足就很容易出汗，这是一种遗传问题，是无法改变的。所以这种脚足容易出汗的问题，很容易导致真菌在鞋子内繁殖滋生。所以对于脚足容易出汗的朋友，好是能够在睡觉前能够养成泡热水脚的习惯，定期把自己的鞋子放在太阳下暴晒，把鞋子内的细菌给杀死。

　　导致脚气形成的因素四：遭受到传染

　　日常生活中，你可能不知道的是脚气是会传染的，倘若你穿了有脚气的鞋子或者是使用了它的脚用品，那么就很容易被这些物品上的真菌所感染。所以平时我们尽量使用公用的东西，这样能够帮助我们降低遭受到传染的风险。另外尽量不要穿他人的鞋子或者是他人的用品，好是能够带上自己的用品。

　　导致脚气形成的因素五：个人卫生不佳

　　日常生活中，许多朋友在生活中个人卫生不是很好;特别是对于经常爱运动的朋友来说，在进行完运动之后其脚底免不了出汗，这个时候不给予及时的清洁，那么就会很容易给真菌滋生创造良好的繁殖环境，终导致脚足遭受到感染，形成脚气问题。

　　脚气症状

　　一、症状

　　多见于成年人，男女皆可发病。往往夏季加重，冬季减轻，时轻时重，长期迁延。医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、鳞屑角化型脚气。

　　1.糜烂型

　　好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口，有奇痒，易继发感染。

　　2、水疱型

　　好发于足缘、足底部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

　　3、鳞屑角化型

　　好发于足跟、足缘部。由于真菌感染引起皮肤干燥、角质粗厚、脱屑，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多常年不愈，大多数患者由糜烂型、水疱型转化而成。

　　治脚气的偏方

　　1、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。

　　2、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。

　　3、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。

　　4、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

　　5、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。

　　6、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。

　　7、风油精。先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。

　　8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。

　　9、四斤白醋四两新花椒煮开后放温泡脚五十分钟，坚持十天可根除，但脚有外伤慎用，醋只煮开一次，醋用后密封好以免蒸发。

　　白萝卜煎液

　　白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次，连用3～5天。

　　碱面治脚气

　　夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中，泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

　　花椒盐水

　　花椒10克，盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

　　黄豆水

　　黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

　　结语：上文已经为大家介绍了脚气的原因，我们应该知道什么情况会引起脚气了，在平时大家一定要注意预防脚气的出现，在平时应该少吃一点会引起脚气的食物，平时应该多注意营养的均衡，这样才能减少脚气的出现。