口臭是什么原因 祛除口臭小窍门介绍给你

　　口臭不仅会影响气质，给别人带去困扰，自己也会觉得尴尬，那么口臭是什么原因引起的呢?去除口臭的方法有很多，哪些小窍门能有效去除口臭呢?很多人是因为胃热口臭，那么胃热口臭的治疗方法有哪些呢?一起来看一看。

　　口臭是什么原因

　　(1)胃热口臭

　　这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。

　　(2)便秘口臭

　　很多人都有便秘，其中一部分人就有口臭，这种口臭就是因为平时的生活习惯和排便习惯所导致的。如果体内的有害物质不能排除，就会被人体吸收，从而引起口臭，还有可能会引起其他的中毒症状。所以这时候要先养成良好的排便习惯，多吃蔬菜，口臭就会消失。

　　(3)咽炎口臭

　　一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。

　　(4)青春期口臭

　　青春期发育的女性也容易有口臭，这是因为处于青春期，卵巢功能还没有发育完好。而卵巢功能和口腔黏膜上皮有这很重要的联系，因为性激素的水平很低，口腔中的组织抵抗力也会随之下降，会觉得口腔很干燥，这时候就很容易引起口臭。所以这也是引起口臭的一个重要原因。

　　(5)嗜甜熬夜口臭

　　中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会副主任委员、北京大学口腔医学院王伟健教授指出，白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题，长期可引发牙周病。

　　(6)节食减肥口臭

　　减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是，你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌，使得口腔细菌滋长，同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。

　　口臭怎么去除小窍门

　　1、茶叶

　　茶可清肠胃，排肠毒，这是对于肠胃内部的清洗，由于茶叶的一些特性，同样可以对口腔内的异味进行掩盖和清除。

　　2、芦根

　　取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。

　　3、橄榄明矾水

　　取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。

　　4、山楂

　　山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。

　　5、牛奶

　　我们不知道的是，我们平常饮用的牛奶也具备非常好的去除口臭的效用。

　　6、淘米水

　　将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

　　胃热口臭的治疗方法

　　1、改善作息

　　如果我们在晚上十一点之后还没有休息，就会导致身体的消化系统紊乱，内分泌就会失调，所以一定要保证充足的睡眠。同时，要多吃容易消化的食物。辛辣的食物要少吃，防止胃部不适导致口臭更加的严重。平时还能多吃一些绿豆、莲藕、绿茶等食物，对于调节身体有很大的好处。

　　2、膳食调理

　　膳食上一些粥类能够调节身体内部的热火,拿来生芦根30g,粳米50g。把生芦根洗净,加水煮取药汁;再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟,倾入药汁熬至米烂熟;此粥不宜过久食用。好是在早晨起空腹食用。具有清热、除烦、辟秽除臭的疗效。干荔枝5～7枚,粳米或糯米50g。把干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3～5日。具有温阳益气、生津养血的良好作用。特别适用于口臭、老人五更泻等症状的患者。而素体阴虚火旺的老人不可服用。取来鲜薄荷叶30g,粳米50g。把鲜薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁;把将粳米淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用。有很好的利咽喉、令人口香作用。

　　3、药物缓解

　　胃火旺盛,可以用牛黄清胃丸治疗胃火大。或是可以舌下含维生素C片治疗口臭,效果显着。好是一天3次,一次两片。同时,必须忌口不要吃辛辣食物。多喝水,多运动,锻炼。

　　结语：口臭会让自己不好意思，影响形象气质，还会给别人带来困扰。如果有口臭的朋友可以先找到导致口臭的原因，再找到好的方法进行治疗，上面也给大家介绍了祛除口臭的小妙招，有需要的朋友一定要试一试。