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春季宝宝辅食添加春季适合宝宝吃的辅食推荐

2016-03-26 18:02:20　来源: 养生文化网　点击: 次标签：宝宝辅食健康营养蔬菜水果

导读: 春季干燥，宝宝的情绪变得也躁动不安，宝宝的这种反应，很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。给宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。下面介绍些适合宝宝的春季食品。……

二、水果

春季水果多,水果能生津止渴,开胃消食,春季给宝宝的水果有:

苹果:可以榨些苹果汁给他喝.

梨:每天1-2个为宜.

甘蔗:每天最好不超过50克.

柑橘:每天至多吃2-3个即可.

柿子:一次只可吃1-2个.

此外,还有石榴、葡萄、大枣等.

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