如何预防手足口病 保证卫生最重要

　　每到手足口病的高发时期，都有很多宝宝被传染手足口病，预防就极为重要，那么预防的途径有哪些呢?手足口病具有传染性，它的传播途径有哪些呢?哪些症状是手足口的初期症状呢?我们一起来看一看。

　　如何预防手足口病

　　一、卫生

　　想要预防手足口病，第一要素就是勤洗手，洗手是好的预防。这里的洗手不仅要给宝宝洗，大人也要勤洗手。所有宝宝可能会放入嘴里的东西都要及时的清洁、消毒。包括玩具和家具等。所以一定要注意卫生，防止手足口病从口入。卫生做好了，就能降低发病率。

　　二、消毒

　　手足口病属于肠道病毒，肠道病毒怕紫外线和高温煮沸消毒，可以用以上两种方式给宝宝所有的东西和家具用品进行消毒，同时保持家里的通风情况。

　　三、疫苗

　　疫苗也是一种很好的预防手段，引起手足口主要的病毒就是71型肠道病毒，现在医院有一种可以预防71型肠道病毒的疫苗就是EV71疫苗，也是唯一一种可以灭活的疫苗。对于6个月到5岁的宝宝，都能起到预防的作用。中国疾控中心建议家长在宝宝1岁钱给孩子接种，早接种早预防。

　　四、隔离

　　在手足口病高发的时期好不要带宝宝去人流密集的地方，特别是小朋友喜欢的游乐场所，在此阶段就尽量避免，换成其他的户外活动。当然完全不出门也不现实，在出门的时候为宝宝佩戴好口罩。回来后做好宝宝的个人和用品的清洁卫生。

　　如果宝宝很不幸被感染上了手足口病，等痊愈后好在家里再呆上一段时间，防止传染给别人。

　　手足口病的传播途径

　　传播方式一

　　患有手足口病的宝宝在患病前几天，在其眼部分泌物和粪便中就能检测到病毒了，在发病一周之后会有很强的传染性。而实际上，肠道病毒的传播方式有很多，但是人群接触是主要的一种方式，儿童在接触了患病宝宝的疱疹液或者分泌物之后都有可能会传染疾病。

　　传播方式二

　　其次，如果儿童接触到已经被患儿污染的毛巾、牙杯和手绢以及奶具，甚至是接触到患儿的医疗器具和床上用品以及内衣，店铺有可能会造成传染。其次，患儿唾液和咽喉分泌物都会通过空气里面传染，所以跟生病的患儿近距离接触也会造成感染的现象。还有，一旦患儿饮用或者是吃了被病毒所污染的食物以及水，都很有可能会引起感染的现象。

　　手足口病煮要出现在孩子的身上，而且具有很强的传染性，那手足口病的症状有哪些呢?传染了手足口病之后，需要怎么治疗呢?手足口病一般会有一定的发病周期，哪一天比较严重呢?我们一起来看一看。

　　手足口病的症状

　　宝宝手足口病初期症状一：发烧

　　宝宝手足口病的症状主要是发烧，以以低烧为主，这是明显的症状，如果宝宝发烧了一定要重视。一般发烧的温度在39℃以下，这是比较轻微的，如果严重的话，可能会烧到39℃以上，而且大部分的宝宝会持续发烧1到2天。家长要观察孩子有没有发烧的症状。

　　护理：根据常用的降温方法进行降温，如有体温持续不退，持续高温，建议尽早就医，以防引发并发症 部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

　　宝宝手足口病初期症状二：手足臀上长出红色皮疹

　　表现：宝宝手足口病初期，发热1～2天后手掌，脚掌，以及臀部上同时会长出红色皮疹，一般像米粒或绿豆大小，呈圆形或椭圆形，周围有一圈红晕，没有明显的瘙痒感。

　　具体过程：手、足等部位会出现疱疹，这种疱疹有可能是平的也有可能是凸起的，刚开始是斑丘疹，后来会变成疱疹，形状以圆形或者椭圆形为主。随着病情的发展，水泡会出现凹陷、干燥，之后会蜕皮，也是好的差不多了。除了手足口，还有些宝宝会在臀部及肛门附近也有疱疹。

　　宝宝手足口病初期症状三：口腔疱疹

　　表现：宝宝手足口病初期，发热1～2天后就会出现疱疹。口腔疱疹多分布在咽喉、扁桃体等处，很快会变成小溃疡。

　　具体过程：位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。 同时口腔里的水疱很快破溃而形成灰白色的小点或灰白色的一层膜其周围有红晕，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。2-4天后吸收干燥，成深褐色结痂。

　　宝宝手足口病初期症状四：厌食

　　宝宝手足口病初期出现口腔疱疹，口腔疱疹易破溃出现溃疡，所以在吃东西格外疼痛，患儿因而出现拒绝进食，流口水等症状。

　　建议：父母可以给宝宝吃一些流质食物，以免引起感染。

　　手足口病初期症状

　　1、一般症状表现

　　(1)急性起病，潜伏期3-5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3-7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。

　　(2)除了手足口外，也可以在臀部及肛门附近，偶尔看到在躯干和四肢出现疱疹，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

　　(3)个别小孩可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

　　(4)部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。全病程约5-10天，多数可自愈，预后良好，无后遗症。

　　2、重症病例表现

　　少数病例(尤其是小于3岁者)可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。

　　(1)呼吸系统表现为：呼吸浅促、困难，呼吸节律改变，口唇紫绀，口吐白色、粉红色或血性泡沫液(痰)，肺部可闻及痰鸣音或湿罗音。

　　(2)神经系统表现为：精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、无力或瘫痪;查体可见脑膜刺激症、腱反射减弱或消失;危重病例可表现为频繁抽搐、昏迷、脑水肿、脑疝。

　　(3)循环系统表现为：面色苍白，心率增快或缓慢，脉搏浅速、减弱甚至消失，四肢发凉，指(趾)发绀，血压升高或下降。

　　结语：上面给大家介绍了手足口的预防方法，平时一定要注意宝宝的卫生，在高发时期要给宝宝勤洗手，做好消毒工作，还可以接种疫苗来预防传染。及时宝宝传染了手足口，如果症状比较轻会自己痊愈，如果症状比较重的话一定要及时就医。