冻疮怎么根治 冻疮的症状及冻疮的治疗方法

　　冻疮的预防方法：

　　1、首先要注意保暖，出门戴上手套、防风耳套、围巾，鞋子也要能够保暖;

　　2、出汗者可以用一些吸汗鞋垫和袜子，尽量要保持脚部的干燥，女性应避免穿尖头高跟鞋，会造成脚部的血液循环不流畅，应尽量穿舒适平底鞋;

　　3、坚持体育锻炼或适当运动。促进周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法，经常搓手也可防手被冻伤;

　　4、对已有冻疮的人不能直接用热水浸泡或者用电暖器烘烤，冻疮需要循序渐进行复温，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生;