春运归家路漫漫 健康贴士记于心

　　1.腹泻药：在旅途中，很多人因为食用不洁饭菜或便携食品，造成肠胃不适，出现腹泻。如果腹泻不及时止住，很容易造成脱水等严重症状。广安门中医院药剂科主任杨响光说，在注意食品卫生的情况下，还应随身携带“藿香正气+黄连素”等止泻药。

　　防腹泻TIPS：取乌梅15克，加水1500毫升，煎至1000毫升，加适量糖，每天当茶饮用。

　　若碰到以下几种情况，一定要及时就医，以免延误病情：1. 腹泻伴随高烧;2. 有血便或黏液伴随粪便排出;3. 腹泻持续达二天以上，或重复发生。

　　2.过敏药：虽然火车上的被单等都是经过清洗的，但对于过敏体质者来说，仍可能出现过敏反应，如出现红点、红疹、痛痒难耐等情况。杨响光建议随身携带过敏药物，如“氯雷他定片”等，过敏体质的人更需要注意防范过敏原。