冬季养生 多吃这些食物有利于健康
导读: 冬季如何养生，中华养生建议大家多吃下面的这些食物，有利于健康……
鲈鱼：
有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。
黑木耳：
有补气、益智、生血的作用。
狗肉:
有助阳散寒、补气温肾的作用。
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