导读: 冬天早晚温差大,冷热交替,很容易感冒。虽不是大病,一旦染上,就会引起咳嗽、发烧、流鼻涕等等一系列症状,最常见的治疗感冒的方法,无非是打针、输液、吃药,其实用食疗的方法治疗感冒比起药物治疗要健康容易得多,你也值得一试哦。……
4、生姜红糖水
原料:生姜10克﹑红糖30克﹑大蒜3瓣
做法:
1. 生姜去皮洗净,切丝,大蒜洗净,拍碎。
2. 锅中加入一大碗水,姜丝放进去,开始煮。
3. 锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。
4. 加入大蒜,大火煮3分钟即可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了)。