久视也会伤肝 专属上班族的冬季养肝粥
导读: 冬天睡意朦胧的起床上班，而每天上班族都对着电脑，辐射大大的伤害我们的眼睛。用眼过度会对肝脏造成伤害。因此，上班族养肝变得愈加重要。那上班族要如何养肝呢?吃什么食物养肝呢？看看一起看文章吧。……
久视也会伤肝
肝通目，用眼过度也会对肝造成伤害。如果你经常对着电脑，常常会觉得看不清东西，这时候最好考虑一下，在保护眼睛的同时也保护一下肝。 建议经常用眼的朋友多吃点菠菜和猪肝为材料熬的粥，达到护肝养目的效果。
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