冬季流行感冒者在饮食方面应注意哪些？
导读: 冬季天气寒冷，是流行感冒的爆发性季节。如果我们不幸感冒了，饮食方面应注意些什么呢？……
喝蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以激发人体的免疫功能，让感冒迅速康复。
喝蜂蜜。蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以激发人体的免疫功能，让感冒迅速康复。
忌吃的食物
甜食
甜食 无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
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