|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 益气牛鞭盅

益气牛鞭盅

牛鞭又叫牛冲,是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素,可补肾壮阳,同时,牛鞭的胶原蛋白含量高达98%,是女性养颜美容的首选之佳品。

益气牛鞭盅所需材料

主要食材
  • 牛鞭 ( 350克 )
  • 红枣 ( 适量 )
  • 枸杞 ( 适量 )
  • 西洋参片 ( 适量 )
辅助佐料
  • ( 适量 )
  • 鸡精 ( 适量 )

益气牛鞭盅的做法

1将牛鞭处理干净汆熟,去外皮,捞出待凉切花刀;红枣、枸杞、西洋参片均泡发,洗净待用。

2将所有材料加入炖盅,加水没过材料。大火烧开,转小火煲2个小时。

3加入盐和鸡精调味即可。

益气牛鞭盅的功效与作用

1补肾壮阳牛鞭富含雄性激素、蛋白质、脂肪等成分,具有壮阳补肾的功效,是很好的男性补品。

2补血益气牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等,其中蛋白质具有维持钾钠平衡,消水肿,缓冲贫血的功效。

3美容养颜牛鞭中的胶原蛋白含量高达98%,具有美容养颜的功效。

4益气牛鞭盅具有壮阳补虚、补血益气、补肾强筋、美容的功效。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆