德寿素厨房为您推荐红烧蔬菜锅~
根据人数准备好适量的蔬菜。白芸豆和鹰嘴豆用电压力锅煮熟。
切好。
胡萝卜煮5分钟后加入冬瓜、莴笋焯水,之后捞起备用。
香菇、虫草花焯水,之后捞起备用。
适量清水里加入1汤匙植物油, 红糖13克 八角2克 小枣17克,加入酱油1汤匙。
加入食材翻煮。
最后加入鹰嘴豆和白芸豆翻煮。完全收汁后就可以起锅了。
食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆