|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 家常菜 > 脏脏小汤圆

脏脏小汤圆

如今的汤圆花样繁多,无论是馅料还是造型都非常有创意,不再是单纯的煮着吃。

今天做的这款汤圆特别简单,一看就会。就是把煮熟的汤圆裹上一层可可粉(原理与现在特别火的“脏脏包”有些类似),在吃的时候一不小心就会弄的满嘴“脏”,大家互相看着十分逗乐,特别有趣!并且也多了一种可可的香味,令人回味。

脏脏小汤圆所需材料

主料:糯米粉100克   可可粉一小碗   
辅料:黑芝麻汤圆馅100克   水75克   

脏脏小汤圆做法图解

1.

备好所需食材;汤圆馅的做法:50g熟黑芝麻和40g去皮的熟花生米用料理机打碎,混合在一起,再放入45g糖粉(或绵白糖)和50g猪油,搅拌均匀揉成团,放入冰箱冷藏1小时凝固

2.

糯米粉中倒入清水(冷水、温水都行)揉成面团

3.

取一小块面团捏成小碗状,放入黑芝麻馅

4.

封口捏紧再搓圆,汤圆就包好了

5.

汤圆包好后放在纱布上,这样不会粘底

6.

放入开水锅里煮至浮起,再煮1-2分钟

7.

捞出沥干水分

8.

一个个放进可可粉里滚一圈取出就完成啦

9.

咬一口,香极了

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆