酱羊肉是一道西北特色的家常肉菜。酱羊肉口味咸香,色泽酱黄,肉香扑鼻,瘦不塞牙,肥而不腻。
酱羊肉注重的是浓香酱味,微微带一点辣味,不但暖胃,还能驱寒气。
天越冷,吃羊肉的好处就越多。
羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。
我做酱羊肉的方法是:
1
羊腿解冻,洗净
2.切成大块,切不动就连骨头一起放入锅中,倒入冷水,放入花椒去膻味,开火,焯水去血沫
3.将香菜根、洋葱、姜片、蒜、桂皮、大料、冰糖放入电压力锅里
4.一袋黄酱,用一碗水调开
5.料酒、酱油和盐混合在一起
6.用水冲净浮沫的羊肉放入锅里,将酱油料、黄酱倒在肉上,最好能腌制30分钟以上
7.合上压力锅锅盖,拧至“牛羊肉档”(约工作20多分钟)
8.当压力锅可以打开时,酱羊肉就做好啦。最好将羊肉一直在汤里泡着,这样肉不干不柴,而且更入味
9.将大块羊肉切片装盘
10.羊腿骨头边的肉直接切下来就好