地胆头鸡汤是海南本土最具特色的菜品之一。飘香四溢,老少皆益。地胆头是一种草本植物,具有清热解暑、滋阴补肾、祛风除湿、预防感冒增强免疫之功效、增强抵抗力之作用,常吃不会感冒。地胆头可以在中药店或者是网上购买。
将地胆头(约10-15个左右)用水泡15分钟后,洗干净。
2.将新鲜的柴鸡切切块,洗干净。
3.生姜切块,并拍碎。
4.把洗干净的地胆头、生姜放入砂锅内。
5.再将柴鸡倒入砂锅内,添加好适量所需要的水,注意后面的过程是不能加水的,所以要预估好。
6.加好水后,大火烧开。开后把用勺将浮沫和浮油撇去。
7.去掉浮沫后,中小火炖40-60分钟。
8.炖好后,加入枸杞,加好适量的盐进行调味就可以了。