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地胆头鸡汤

地胆头鸡汤是海南本土最具特色的菜品之一。飘香四溢,老少皆益。地胆头是一种草本植物,具有清热解暑、滋阴补肾、祛风除湿、预防感冒增强免疫之功效、增强抵抗力之作用,常吃不会感冒。地胆头可以在中药店或者是网上购买。

地胆头鸡汤所需材料

主料:地胆头10克   柴鸡1500克   老姜适量   
辅料:生抽适量   枸杞子5粒   

地胆头鸡汤做法图解

1.

将地胆头(约10-15个左右)用水泡15分钟后,洗干净。

2.

将新鲜的柴鸡切切块,洗干净。

3.

生姜切块,并拍碎。

4.

把洗干净的地胆头、生姜放入砂锅内。

5.

再将柴鸡倒入砂锅内,添加好适量所需要的水,注意后面的过程是不能加水的,所以要预估好。

6.

加好水后,大火烧开。开后把用勺将浮沫和浮油撇去。

7.

去掉浮沫后,中小火炖40-60分钟。

8.

炖好后,加入枸杞,加好适量的盐进行调味就可以了。

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