猴头菇,是一种较珍贵的食用菌,因其外形酷似猴子的头而得名。它性甘味平,富含多种氨基酸,具有健脾胃,安神益智,抗癌,美容滋补等,是上等的好食材。
好的食材,需要好好对特,才不会辜负它赐于我们的美味。刚好家里有半只比较好的走地土鸡,加点姜片一起煲汤,调味只需一点点盐,汤甜味美,不油不腻,给人喝不够的感觉!!!
各式材料准备。
2.干猴头菇用温水泡发,中途换水3回,换水的时候要挤干水份再添水。
3.土鸡剁小块,加入料酒焯水。
4.焯水好的鸡肉,在流动的水下洗净沥水。
5.电炖锅中加入切好的姜片,焯水的鸡肉,及泡发好的猴头菇。
6.加热水没过食材。
7.接通电源,炖2个小时。
8.玉米洗净剁块,枸杞子冲洗浮尘。
9.2小时后加入玉米。
10.再30分钟后加入枸杞子,加盐焖炖5分钟,即可享用了。