因为奶奶不能吃太多海鲜,但她又特别喜欢吃虾,为了骗她多吃菜,所以给准备了各种蔬菜炒饭,口味是她喜欢的,主要是有虾,所以她吃得很开心,我也可以轻松的控制她吃海鲜的量,自己觉得棒棒哒!
准备好材料(虾要先去头去虾肠)
2.各种材料切成丁(老人牙口不好,切细一些好嚼)
3.米饭加入鸡蛋酱油少许拌匀(胆固醇太高的老人不宜多吃鸡蛋,放两个的量是因为我也要吃哈哈哈)
4.锅热后倒入油,油热后倒入蔬菜丁,轻轻翻炒
5.因为切成丁,所以菜熟的快,这时就可以放入虾丁翻炒啦!大概翻炒2分钟就可以!
6.加入米饭,翻炒5分钟,就熟啦!然后就是孝顺奶奶的步骤啦!