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每天只需5分钟 肩周炎远离你

2018-01-18 16:35:25 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 上班族们长期伏案工作,很多疾病都找上他们,肩周炎、颈椎病等等,怎么样才能防止肩周炎呢?其实只需要五分钟就可以治疗肩周炎,快去看看吧!

  (3)怕冷:

  患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

  (4)压痛:

  多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点

  (5)肌肉痉挛与萎缩:

肌肉痉挛与萎缩


  三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。

  (6)X线及化验室检查:

  常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松,但无骨质破坏,可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。

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