做这一事用力过度伤身更毁肾

　　脚底按摩后的反应现象

　　1. 疲倦

　　按摩后如果感觉疲倦，就应该多休息一下，因为按摩后血液循环增强，身体较疲倦，自然就比较容易入睡。 疲倦时间的长短因人而异，依每个人的体质及身体状况不同而异。

　　2. 口干

　　并不是每个人都会发生这样的状况，但发生口干也是正常现象，只要在按摩后多喝水即可。

　　3. 酸痛

　　被按摩者以前从来没有发生酸痛的地方，在按摩后反而感觉酸痛，这是因为该部位早就有潜伏著毛病，或是以前曾经发过病，经按摩刺激治疗后，提早反应。 酸痛感觉应该在3-5天后就会消失。

　　4. 胃口变好

　　通常患者在接受按摩约一周之后，食量会慢慢增加，这属于正常反应。

　　5. 手心发汗或全身流汗

　　因为刚开始接受按摩者，或许会有些许惧怕与不安，或有一点点疼痛，在这样的状况下自然就会流汗，此时，应尽量放松心情。

　　6. 尿液会变色

　　病情较严重者，在接受按摩数天之后，尿液会有不透明的状况发生，或有黄色或白色的分泌物出现，这是患者被按摩后所排出的毒素、沉积物等等。

　　7. 舒服、轻松、好睡

　　这是大部份接受“脚底按摩”的人会有的正常反应，因为经过按摩后，血液循环舒畅，自然就会出现舒服、轻松、容易入睡的现象。

　　结语：以上就是小编今天给大家介绍的有关脚底按摩的内容，你会发现，按摩脚底也不是力气越大越好，越痛也好的，我们要更加自身的情况再说的。不过，脚底按摩的好处和功效还是非常多的哦。

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