泡脚减肥 如何用中药泡脚减肥

　　7、大黄

　　减肥原理

　　蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

　　功效

　　攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

　　8、女贞子

　　减肥原理

　　木犀科植物女贞的果实。具有减肥的效果。

　　功效

　　滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥，能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。

　　9、山楂

　　减肥原理

　　含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

　　功效

　　具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低，具有轻身减肥作用。茶疗巧克`茶特点：融合荷叶、决明子、薏苡仁、麦芽等。