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足部保养 保养脚部的8大妙招

2018-01-18 14:05:40 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 不知道大家有没有听过这样的一句话,养生先养脚,脚部的穴位是非常多的,每个穴位对应身体每个器官,因此保养好足部是非常重要的事情。那么足部保养的方法你知道吗?男性如何保养足部,女人如何保养足部呢,下面就由小编给大家介绍下吧。目录1、如何做好足部

  妙招5:不要随便剥剪脚上的起皮

  也许脚部已经有干燥的感觉了,所以有起皮,但绝对不要随便拉扯起皮,因为这样会有可能产生伤口而感染发炎和蜂窝性组织炎的危险。

  妙招6:洗澡后的时间是保养的黄金时间

  当刚洗好澡时,肌肤相对较柔软,毛孔张开更容易吸收保养品,这时角质含水量较高,使用高油脂的保养品加强保湿,更可以维持角质层的滋润,增加柔软,如果用一般的乳膏或油膏的保养效果会比乳液更好。涂抹后最好用保鲜膜包裹双足并穿上袜子,6到8小时后,美白保湿效果会更好的!

  妙招7:不要长时间穿高跟鞋和凉鞋

  这类鞋子使得我们的足部曾受的压力大而且还不能够得到很好的保护,长时间的穿着这些鞋子会使脚变的干燥,因此你最好选择透气好的鞋袜,这样的话能够让你的足部感觉舒服只有美人自己知道的。

  妙招8:选择适当保养产品加强效果

  有些保养产品中有含果酸、水杨酸、乳酸或尿素成份,这些成分可以加强去角质的效果;而乳酸钠、甘油、醣类及藻类萃取保湿成份就可以加强角质软化的效果;此外含有多香果(pimentadioica f-ruit)、马齿苋(portulaca)或乳油木果(shea butter)植物油脂萃取成份也可以增加产品的理疗性。

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