养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 运动养生 > 足疗常识 > > 正文

足浴药的配方

2018-01-18 14:06:14 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读:   现在有很多人知道足浴对我们身体健康非常的重要,大家都开始尝试

  1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒,美容护肤,防皱,杀菌消炎。防治皮肤粗糙,面疣,粉刺,毛囊炎。

  2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。

  说明:用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用,如果辅以脚部反射区的按摩,还会有很好的抗衰老、美容作用。

  失眠足浴配方

  吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  痛经足浴配方

  益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  便秘足浴配方

  足浴,尤其是中药浴足,对便秘有较好的防治效果,尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。每晚睡觉前,用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治效果。

  慢性支气管炎足浴配

  鱼腥草150g,蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。水煎,先趁热用药蒸气薰鼻,待水温适当时,进行足浴。每日1-2次。

  中老年足跟痛足浴配方

频道推荐

常识饮食保健中医