夏天晚上经常泡脚有什么好处

　　用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋浸泡双足30分钟，每日1次。

　　治脚癣、皲裂疮

　　用药：食醋100毫升。

　　用法：将食醋混入温水，浸泡双脚30分钟，每日1次。

　　冬瓜皮泡脚减脂肪

　　取冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克，将三种材料水煮去渣后，加入温水浸泡双脚每次30分钟，至出汗。每日1次，20~30天为一个周期，可减脂肪。

　　花椒泡脚防便秘

　　取花椒、姜、小茴香若干，将这些材料水煮去渣后，加入醋、盐，温水浸泡双脚每次30分钟，对功能性便秘有较好的防治效果。

　　“功能便秘不吃药，自然疗法益处多。睡前浴后做足疗，健身祛病排泄好。”婆婆还送我一句防便秘歌诀。

　　热水泡脚能治疗夏天感冒吗可以辅助治疗。加点醋更好。泡半小时左右。

为宜。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，经常泡脚 可以增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症，热水泡脚可以使体内温度升高，促进末梢血管的血流更加顺畅

　　夏天如何泡脚减肥

　　在水桶中注入15～20公分深的水，水温以41～42度为佳，接着再放入精油、浴盐等你喜欢的泡脚产品。

　　双脚放进水桶中，基本浸泡时间为15～20分钟。

　　感觉水温变冷，可以将热水瓶中的热水缓慢倒入水桶中继续泡脚。注意，不要被热水烫伤。泡完之后将双脚擦干，搽上脚部护理霜，穿上袜子保暖。最后再喝些温水，既能补充水分，又能促进新陈代谢。

　　1-4的步骤，有条件的话可以每天重复进行1-3次，效果一定加倍!