高血压怎么办 高血压患者使用的足疗秘方

　　足疗保健

　　目前国内足疗主要有3种形式

　　1、以足部反射区及若石健康法为主，手法有若石按摩手法和传统中医按摩手法;

　　2、以足部穴位为主，以足部针刺手法为主;

　　3、足部反射区与传统穴位结合，手法亦为上两种手法结合。

　　据专家介绍,在促进健康的传统疗法中，足疗保健是最简单、最安全、最具效果的保健方法。除了一些预防和治疗的功能,足疗还有美容的功效.原理何在呢? -- 因为脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。

　　所以,中医保健，绿色消费已大势所趋，必将成为新一轮保健浪潮的热点，成为21世纪的白金产业。无论是防病、治病，消除疲劳还是嫩白肌肤，足疗保健受到不同年龄，不同层次，不同地方人们的青睐。