保健按摩 试试气功美容术

　　4、手太阳小肠经、手阳明大肠经

　　刺激这两条经可调理胃肠功能， 改善瘦弱体质，减轻晦暗无华的脸色，可治疗皮肤发疹，对过敏性皮肤有一定疗效。

　　5、足阳明胃经

　　刺激该经可改善白嫩皮肤瘦弱体质，减轻晦暗无华的脸色，防治皮疹。

　　6、手少阳三焦经

　　刺激该经可预防化脓，治疗粉刺、肝斑和皮肤发疹，消除其他皮肤疾病也有好处。

　　气功按摩还能应用于减肥

　　气功减肥要病人与医师密切配合，首先适应症应为"单纯性肥胖"。患者必须严格控制饮食，一般来说应该早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少。饮食量每日应控制在0.4～0.5千克，少吃高糖类，高脂肪食物，多进行体力劳动和体育活动。

　　其次，采用"内养功"深腹式呼吸运动，当饥饿时胃酸分泌量增加，刺激胃壁，产生饥饿感。当病人采用"内养功"深腹式呼吸运动时，可加速胃酸排空，从而减少饥饿感，以达到控制饮食的目的。

　　气功医师则轻轻地用手法按摩病人的腹部、臀部、大腿及小腿部，从而起到促进血液循环，改善肤质，分解脂肪，帮助达成减肥目的。

　　结语：气功是中华传统养生中非常出彩的一笔哦，想要通过气功美容养颜的女生们不妨试试吧~