足疗养生的4大原理

　　编者按：足疗按摩好处多，可是具体对人体健康有什么帮助很多人都说不清。下面我们就一起来看一看，足部按摩是如何捍卫健康的吧!

　　没事按按脚 足疗保健好处想不到

　　在足部按摩一个疗程后(5~10)次，人体除得到相应的治疗保健作用外，还会出现一些特殊反应。临床经验证实，这些反应都属正常的良性反应，不应因此中断足部按摩。

　　1.睡眠增加，在按摩过程中人感到疲倦，想睡觉。夜里睡眠加深，多梦等。此反应表示机体的生理功能正在进行自我调整，处于“保护性抑制”状态中。

↓点击图片直接进入下一页↓

　　2.出汗增加，经按摩后足部出汗增加，有汗臭味。出汗增加有利于体内毒素和代谢产物的排出。足部出汗增加说明足部的血液循环已得到改善。

　　3.排尿增多，足部按摩过程中，患者排尿增多，伴有奇臭，如将尿液放在置一段时间后会出现沉淀物，这说明体内毒素和代谢产物得到排除。

　　4.大便次数增加，足部按摩后，患者大便的次数和量明显增加，臭味也浓烈，排气加剧甚至治疗时就会肛门排气。这说明按摩后患者的肠蠕动加强，对于消除腑气不畅所引起的病症大有帮助。

　　5.鼻黏膜、眼、气管等的分泌物增多。

　　6.女性出现白带，或白带的量和异味增加。