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中医泡脚补肾偏方

2018-01-18 14:13:11 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有

  常见泡脚方法:

  艾叶泡脚:

艾叶泡脚

  取干艾叶50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

  1、艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

  2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

  3、艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

  4、艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

  老醋泡脚:(米醋或老陈醋100-150克)

用醋水泡脚

  1、可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气;

  2、可以缓解疲劳;

  3、可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性;

  4、能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状;

  5、治疗睡眠障碍;

  6、醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。

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