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老年人得了脑梗塞 吃什么水果好

2017-07-25 18:08:09 来源: 养生文化网  点击: 标签:老年

导读: 老年人最容易得的疾病就是心脑血管疾病,这种疾病随时都会威胁到生命健康。要是老年人得了脑梗塞吃什么水果好呢……


柑橘:

在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。

核桃:

生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。

苹果:

每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化

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